The Power of Repeating

Discover the power of repetition and dive deeper into self-knowledge by focusing on just one thing. The magic of life lies in deepening. By focusing on just one task, great results can be achieved. I experience this in my journey of deepening with the Japji.

Wat is iets wat jij heel goed kan? Waar je jezelf echt mee kunt onderscheiden? Wat jou jouw maakt?

5 jaar geleden vond ik het best moeilijk deze vragen te beantwoorden. Ik kon altijd best veel dingen goed, maar wat onderscheidde mij nou?

Als je vroeger naar een leermeester ging kreeg je vaak maar één opdracht mee; één oefening of één zin en daar kon je dan mee aan de slag gaan en als je het na een paar jaar oefenen had gemeesterd, pas dan mocht je terugkomen. En kreeg je heel misschien de volgende.


Slechts focussen op één ding

Dit kunnen wij ons in het informatie tijdperk waarin we leven toch heel slecht voorstellen. Toen ik 5 jaar geleden met Ayurveda begon, ging ik me in de kortste tijd ook in Kundalini Yoga verdiepen, in Tantra en mind management. Ik deed steeds wel drie verschillende opleidingen door elkaar. Mijn honger naar kennis was groot en nog. Maar het was pas toen ik de dingen die ik had geleerd ging herhalen dat het echt beklijfde. Herhalen doe ik iedere dag. Er komen ook wel nieuwe dingen bij, maar de aantrekkelijkheid, de kracht, de flow en de energie zit in de herhaling. Daardoor komt de creativiteit en creatiekracht echt in mij naar boven.

Was ik op hetzelfde punt gekomen als ik mij al die jaren op slecht één opdracht, één oefening of één zin had gefocust?

Uiteraard weet ik dat niet, maar toch met de kennis die ik heb opgedaan sluit ik het zeker niet uit. De magie van het leven zit in de verdieping.

De Japji is een van de dingen die ik iedere dag herhaal. Het is een gebed in het Gurmuki. Een zeer rijke taal met veel nuance, daarbij is onze taal erg summier. De Japji zie ik als een recept voor een gelukkig leven, alle antwoorden op alle vragen die je zou kunnen hebben zijn er te vinden. De schoonheid zit uiteraard in het begrip. Maar begrijpen zit niet alleen in de betekenis, het zit ook in het gevoel en het zit zelfs in de stilte. Daar komt bij dat ik erover leer van een inspirerende leraar, samen met medestudenten die de reis op hetzelfde moment zijn begonnen, iedereen met zijn eigen achtergrond. We hebben er 40 maanden voor uit getrokken. Dat geeft wel een hele bijzondere dimensie aan het geheel.


Indien jij opzoek bent naar een verrijkende ervaring die leidt tot meer zelf kennis en zingeving in je leven – naar iets wat jou jouw maakt

Dan kan ik je de studie en de reis van de Japji erg aanraden. Alles wat je doet en tot nu toe gedaan hebt ga je er door in een ander daglicht zien. Er begint een nieuwe groep later deze maand. De leraar Jasper/Guru Gian, is meester in zijn vak. De kracht van de herhaling is groot en van de verdieping nog groter. Je hoeft helemaal geen ervaring te hebben in yoga, mag wel maar anders komt dat vast vanzelf. Het vergt wel commitment, daar ligt immers de kracht. Stuur mij gerust een persoonlijk bericht als ik je interesse heb gewekt voor de Japji of om op een andere manier aan je persoonlijke ontwikkeling te werken. Meer informatie over de Japji vind je hier https://lnkd.in/eja4jyjj

Meer weten over de kracht van herhaling, lees de blog over oude patronen, hoezeer ons lichaam er dol op is.

Share the Post:

Related Posts

7 habits of highly effective people

Effective Leadership According to Stephen R. Covey

The 7 Habits of Highly Effective Leaders by Covey, do you remember them?

Habit 7, Sharpen the Saw, is about sustained growth and renewal. Truly effective leaders take time to recharge themselves physically, mentally, emotionally, and spiritually. Without this investment, you become drained and lose effectiveness.

Do you want to rediscover and apply all 7 habits, plus the 8th, in your life? Read more about all the habits and how you can practically implement them.

When was the last time you ‘sharpened your saw’?

Read More
Ideale leven

Live Your Ideal Life

Live your ideal life. Does that really exist? Or is it more about learning to deal with life… including the discomforts? This was a comment I received from a friend, in response to the slogan on my website:

Read More