Wordt ‘Meester van Je Mind’ en transformeer ieder aspect van je leven!
In de wereld waar high-performance en complexe besluitvorming de norm zijn, is de grootste uitdaging niet extern, maar intern: hoe blijf je als leider trouw aan jezelf, terwijl je impact maakt?
‘’Meester Je Mind, Meester Je Leven” is Leiderschap van Binnenuit’’. Een diepgaand 40 daagse (of 180-daagse) ervaring die je leert mentale helderheid, emotionele intelligentie en intuïtief leiderschap te ontwikkelen.
Wat maakt dit programma uniek?
1. Creëer een High-Performance Mindset - Leer hoe je beperkende overtuigingen transformeert in een mindset die juist inspireert en helderheid uitstraalt.
2. Leid met Authentieke Kracht – Ontwikkel een leiderschapsstijl die niet gebaseerd is op controle, maar op innerlijke stabiliteit en veerkracht.
3. Strategisch én Intuïtief Denken – Combineer analytische intelligentie met diepe zelfkennis, zodat je beslissingen maakt die écht bij je passen.
4. Beheers Stress & Innerlijke Rust – Ontdek technieken om kalm en gefocust te blijven, zelfs in de meest veeleisende situaties.
Voor wie? Voor executives, ondernemers en leidinggevenden die niet alleen zakelijk willen groeien, maar ook persoonlijke transformatie nastreven. Die willen leiden met meer impact, zonder zichzelf te verliezen in het eigen hoofd of de drukte van de buitenwereld.
Maximaal 8 deelnemers – exclusief voor professionals die de volgende stap willen zetten in hun leiderschap.
Claim je plek en zet de eerste stap naar diepere zelfsturing en authentiek leiderschap!
4 gesprekken
Persoonlijke begeleiding voor maximale impact:
Vier persoonlijk één op één gesprek om je doelen helder te stellen en de training optimaal te doorlopen.
Wil je echt alles uit jezelf en de training halen? Kies dan voor een aanvullend transformatie programma , waarin je de inzichten daadwerkelijk gaat leven.
5 avonden
Vijf inspirerende donderdag avonden van 19:00 – 21:00 uur (inloop vanaf 18:45) op locatie in Haarlem. Een effectieve combinatie van theorie, interactie en Kundalini yoga zorgt ervoor dat je niet alleen leert, maar direct ervaart. Je ontvangt een compacte, rijkgevulde syllabus met het originele en complete Meester van je Mind model – een waardevolle tool om steeds op terug te vallen.
40 dagen
In 40 dagen veranker je een nieuwe gewoonte bewust. Daarom combineert deze training essentiële kennis met directe ervaring. Je ontvangt compacte, diepgaande inzichten die je niet alleen begrijpt, maar ook voelt en toepast – van hoofd naar hart, van denken naar zijn.
Voor wie volledige transformatie wil: in 180 dagen belichaam je deze verandering onbewust.
De echte uitdaging…
Je leidt in een wereld die sneller, complexer en veeleisender is dan ooit.
Resultaten zijn nog steeds belangrijk — maar de manier waarop je impact maakt, verandert radicaal.
Waar het vroeger draaide om kennis, snelheid en controle, vraagt leiderschap van nu en morgen iets anders van je:
authenticiteit, zelfbewustzijn en innerlijke kracht.
Je team, je omgeving — ze zoeken geen leider die het hardst werkt.
Ze zoeken iemand die ten alle tijde rust, helderheid en richting uitstraalt
Je ware kracht ligt niet meer in harder duwen, maar in bewuster sturen.
Niet in jezelf uitputten, maar in jezelf meester zijn.
Je maakt impact niet door méér te doen, maar door dieper te zijn.
Herken jij jezelf hierin…
- Je hebt bereikt wat je wil, maar merkt dat er een diepere laag in jezelf wacht om volledig tot leven te komen.
- Je voelt dat je potentieel groter is dan je nu benut — ondanks je prestaties.
- Je verlangt naar helderheid, innerlijke vrijheid en leiderschap dat écht vanuit jouw kern stroomt.
- Je wilt niet langer geleefd worden door gedachten en patronen, maar zelf bewust het roer in handen nemen.
Je geest is je krachtigste instrument…
…mits je weet hoe je hem kunt sturen.
Mentale helderheid, emotionele intelligentie & intuïtief leiderschap zijn geen aangeboren talenten, maar vaardigheden die je kunt trainen.
In dit programma ontdek je hoe je focus, veerkracht en innerlijke balans cultiveert, zodat je niet langer wordt geleefd door je gedachten of externe druk.
Je leert hoe lichaam en geest samenwerken—en hoe je die verbinding inzet om stress te verminderen en krachtig vanuit je kern te handelen.
Echt zelfbewustzijn gaat verder dan technieken.
Zelfbewustzijn is niet slechts een vaardigheid; het is de geleefde ervaring van de verbinding met je hogere, authentieke zelf.
In Master Your Mind versterk je niet alleen je geest—je opent de poort naar wie je werkelijk bent. Die combinatie van beheersing en zelfbewustzijn vormt de basis voor authentiek, vrij en krachtig leven en leiderschap.
“When you conquer your mind, you can conquer the world.” (Japji Sahib)
Hoe zou het voelen om
…Volledige controle te hebben over je gedachten, gevoelens en acties?
Hoe zou het voor je zijn
…Vrij te zijn van beperkende overtuigingen en patronen?
Wat zou het je geven als
…Je acteert (ipv reageert) in het moment vanuit je authentieke zelf?
- Innerlijke rust, zonder verlies van energie of richting.
- Heldere en krachtige keuzes, geworteld in zelfbewustzijn.
- Authentiek leiderschap, gevoed door intuïtie én mentale kracht.
- Flow, impact en vrijheid, vanuit bewuste regie over je denken, voelen en handelen.
Optie 1
#40 dagen
Doorbreken & Verankeren
Een krachtig en intensief traject waarin je leert:
↓
Je mind te beheersen – zodat je niet langer wordt gestuurd door automatische gedachten en emoties, maar bewust leiding neemt over je eigen mentale processen
↓
Je energie en focus te optimaliseren – door een krachtige combinatie van Kundalini Yoga, ademtechnieken en Mind Management die lichaam en geest in balans brengen
↓
De eerste bewuste transformatie te ervaren – niet alleen door kennis, maar vooral door ervaring. Je verschuift van denken naar voelen, en van controle naar natuurlijke flow
Tijdens:
✔ Vijf inspirerende groepssessies vol existentiële kennis en direct toepasbare technieken
✔ Vier persoonlijke één-op-één sessies (2 live van 1,5 uur + 2 online van 45 min)
✔ Ondersteunende materialen, waaronder een rijke syllabus en het complete *Meester van je Mind* model
✔ 40 dagen integratie met oefeningen, yoga en reflecties
“Je plant een zaadje en het begint te groeien.”
Investering: €1.450,-
excl. btw
Optie 2
#180 dagen
Verdiepen & Transformeren
Voor wie niet alleen wil veranderen, maar totale integratie zoekt
Dit programma biedt alles wat optie 1 biedt, maar gaat veel dieper en brengt je terug naar je authentieke kern en leert je hoe je:
↓
Mentale helderheid, emotionele balans, fysieke energie en spirituele kracht duurzaam onderhoudt
↓
Niet langer reactief leeft, maar bewust en intuïtief handelt
↓
Vanuit een ontspannen staat de beste beslissingen neemt, zonder jezelf te verliezen in de drukte
↓
Yoga, Meditatie en Mind Management toepast om krachtig te blijven, zelfs onder stress
Inclusief:
✔ Alles uit Optie 1: de groepssessies, technieken en kernmodules
✔ 10 verdiepende één-op-één sessies (6 extra!)
– 5 live sessies (1,5 uur) voor diepgaande transformatie
– 5 online sessies (45 min) voor reflectie, begeleiding en integratie
✔ Wekelijkse check-ins via WhatsApp of telefoon – continue persoonlijke begeleiding
✔ 180 dagen integratie – de tijd om je transformatie moeiteloos en blijvend te verankeren
“De plant is een boom geworden met sterke wortels.”
Investering: €2.450,-
excl. btw
Praktisch…
Programmaduur
Kies vooraf je traject:
40 dagen of 180 dagen, in het Nederlands of Engels.
Vorm
Beide trajecten: 5 live groepssessies verspreid over de eerste* 40 dagen
40-dagen traject: 4 individuele één-op-één sessies + dagelijkse integratieoefeningen
180-dagen traject: 10 individuele één-op-één sessies, wekelijkse check-ins en uitgebreide integratie over zes maanden
Startdata & trainingsavonden
- Nederlandstalig traject: start op donderdag 2 oktober 2025 Data: 2 okt, 9 okt, 30 okt, 6 nov en 13 nov (donderdagavonden)
- Engelstalig traject: start op woensdag 1 oktober 2025 Data: 1 okt, 8 okt, 29 okt, 5 nov en 12 nov (woensdagavonden)
Tijden
- Deuren open: 18:45
- Start training: 19:00
- Einde training: 21:00
Locatie
Studio Mucha, Haarlem
Groepsgrootte
Maximaal 8 deelnemers per taal
Trajectkeuze
Kies bij inschrijving het 40-dagen traject (afgerond na 40 dagen) of het 180-dagen traject.
* je kunt het 180-dagen traject op elk moment starten, aangezien coaching ook voorafgaand aan de training kan plaatsvinden.
wat kun je verwachten?
Theorie, veel leerzame interactie en Kundalini Yoga & meditatie. Waar de ervaring en het direct in praktijk brengen centraal staat!
Naast wekelijkse notities werken we met het Complete Mind-Meesterschaps model waarin je alle tools, technieken en principes ook in een oogopslag terug kan vinden. Wel zo handig en fijn voor de lange termijn. Ook ga je zelf veel reflecteren!
Wat wordt van jou verwacht?
Tijdens de trainingen zitten we grotendeels in de meditatieve zithouding (Sukhasana), met kussens of op een stoel als dat fijner is.
Elke avond bevat naast de theorie en interactie ademhalingsoefening, en een of twee yoga/meditatie oefeningen —geen ervaring of speciale kleding nodig.
Ook voor de Ervaren yogi: Laat je verrassen door de krachtige, korte kriya’s en meditaties uit de Kundalini-traditie!
Waar komt de theorie vandaan?
De ‘Meester van je Mind’ Trainingen zijn ontwikkeld door Anne-Marij van Leengoed, geïnspireerd door de eeuwenoude Vedische wijsheden, de Yoga Sutra's, Kundalini Yoga en Mind Management. En tot stand gekomen door de bestudering van de leer van vooraanstaande meesters op dit gebied: Acharya Shunya, John Kehoe, Swami Vivekananda, Guru Gian, Yogi Bahjan en Swami Satyananda Saraswati.
Meld je hier aan
Al het goede en wat je zoekt
zit al in je, ik help het je graag vinden!
Locatie: Kinderhuissingel 4a, Haarlem
-
Studio Mucha is de locatie voor de workshop en de trainingsavonden. Het ligt in het centrum van
Haarlem, dichtbij het station.
- Meld je hier aan…