Voor leidinggevende opzoek naar de diepere lagen in zichzelf: Realiseer vanuit je zielsverlangen je persoonlijke en professionele doelen. Word meester van je gedachten, je gevoelens en je acties.Leer te handelen niet alleen vanuit je hoofd maar ook vanuit je hart. Bevrijd jezelf van beperkende denkbeelden en patronen.
“MASTER YOUR MIND”
Transformeer je management team met op maat gemaakte workshops en trainingen, gericht op het optimaliseren van mentale kracht, welzijn en authentiek leiderschap.
Leer de tools en technieken om je gedachten effectief te kunnen managen, stress de baas te zijn en te leiden vanuit compassie, begrip en verbinding.
Voeg de daad bij het woord en doe yoga met je team. Breng hierdoor innerlijke rust en helderheid efficient en rechtstreeks naar de werkplek. Hiervoor bied ik inspirerende en effectieve Kundalini yoga en meditatie sessies, speciaal ontworpen voor leidinggevenden en managementteams met weinig tijd.
Het ‘Master your Mind Model’ is een uniek, compleet en makkelijk hanteerbaar model die ik heb ontwikkeld door verschillende disciplines met elkaar te combineren. Geïnspireerd door de oude Vedische wijsheden - bekend van yoga, meditatie, Ayurveda en bewezen effectieve mind management technieken, vormen de basis van mijn werkwijze en omvatten alle aspecten van ons zijn.
Ik geloof in jou! En ik weet zeker dat je je levensdoelen kunt bereiken.
Al het goede zit al in je, ook rust. Ik help je het te vinden.
Zodat jij de beste versie van je leven kan leiden. Precies op de manier die bij jou past.
Iedere dag beoefen ik yoga, meditatie en bestudeer ik de Vedische leer. Zelfontwikkeling is voor mij een continue proces.
Krijg nieuwe inzichten en inspiratie over mind management, zelfliefde, zelfbewustzijn, stress management en het vinden van balans!
Ambitie is mooi – tot het je onderuit haalt.
In deze blog onderzoek ik hoe de lat nét iets te hoog leggen kan leiden tot zelf-sabotage. En hoe je met een dagelijkse dosis toewijding én zelfliefde veel verder komt dan met pure wilskracht.
Want het gaat niet om méér moeten, maar om luisteren naar wat echt bij je past. Flexibel zijn in je aanpak, maar trouw blijven aan je diepere verlangen. Juist daarin ligt duurzame groei.
De 7 gewoonten van zeer effectieve leiders van Covey, ken je ze nog?
Gewoonte 7, Houd de zaag scherp, draait om blijvende groei en vernieuwing. Echt effectieve leiders nemen tijd om zichzelf fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel op te laden. Zonder die investering raak je uitgeput en verlies je effectiviteit.
Wil je alle 7 gewoonten en de 8ste herontdekken en toepassen in je leven? Lees hier meer over alle gewoonten en hoe je ze praktisch kunt inzetten.
Wanneer heb jij voor het laatst je ‘zaag geslepen’?
Ieder seizoen één nieuwsbrief. Volg het ritme van de natuur met Ayurveda en de laatste blogs met tips voor het realiseren van innerlijke rust en balans.
& aangesloten bij
Ieder seizoen één nieuwsbrief, volg het ritme van de natuur met Ayurveda en de laatste blogs met tips voor het realiseren van innerlijke rust en balans.